【2日目】可能な限りゆるいダイエット

ダイエット

こんにちは、あっきーです!!

今日は朝6:00に起きてランニング

しようと思ったが、まさかの息子のミルクタイムとバッティングw

ミルクをやって、おむつ交換して、吐き戻したから着替えさせて・・・

気づいたら6:30になっていたw

うん、ランニングは明日からにしよう(*^_^*)

今日の僕

乳首の位置がが非対称w

TRメニュー

腕立て 10回

腹筋 20回

以上

本日の食事

朝食 7:00  納豆ごはん

昼食 12:30 焼肉弁当

夕食 19:00 味噌ラーメン コールスロー 麻婆豆腐 ポテトチップス
       ビール1杯 レモンサワー2杯

現在の状況

体重 68キロ

継続記録2日目

果たして痩せるかな??

今日はこのへんでー

さいなら

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ABOUTこの記事をかいた人

初めまして!! 訪問ありがとうございます!! 福島県出身で今は(茨城県) 29歳の男、特技はスキー(もともとは競技をやってました) 仕事はごくごく普通のサラリーマンです。 毎日仕事と家の繰り返しの日常に少し刺激??が欲しくて趣味でブログを始めました。日常生活で悩みや役立つ情報などをブログを通じて、配信していきますので、読んでくれたらうれしいです。