2019年9月16日

【22日目】楽に継続し、ダイエットを成功させる

雨の日

こんにちは、あっきーです!! 起床 7:20 今日は雨だったため、ランニングは中止!! いつも通り筋トレを軽くし、朝食をとりお出かけ 食品の買い出し、スポーツ店、家電屋を巡り帰宅!! 良い買い物ができた!(^^)! 最近…