【57日目】コツコツ継続し、ダイエットを成功させる

こんにちは、あっきーです!!

起床 6:35

本日は朝からゲームをやりました。

って行ってもswitchのリングフィットアドベンチャーですw

最近のマイブーム

想像以上にいい運動 + 楽しい(゜レ゜)

だから最近毎日コツコツ続けてますw

効果は続けないとわかりませんが、今は楽しく運動できてるのでオッケーでしょ

運動が嫌いな方におすすめ!(^^)!

全く関係ないけど楽天感謝際が本日20:00からスタートしてるから買い物しよー!!

お得だから、みなさんも是非買い物しましょうw

今日の僕

口の横にニキビが・・・いや吹き出ものかw

現在の体重

きっと長ズボンのせいで重くなってるw

TRメニュー

switch リングフィットアドベンチャー

約10分くらいこの後もう少しやります

ストレッチ

本日の食事

朝食 7:00 食パン スープ

昼食 12:30 愛妻弁当 味噌汁

夕食 18:30 グラタン サラダ 味噌ピー ビール1杯 レモンサワー3杯

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ABOUTこの記事をかいた人

初めまして!! 訪問ありがとうございます!! 福島県出身で今は(茨城県) 29歳の男、特技はスキー(もともとは競技をやってました) 仕事はごくごく普通のサラリーマンです。 毎日仕事と家の繰り返しの日常に少し刺激??が欲しくて趣味でブログを始めました。日常生活で悩みや役立つ情報などをブログを通じて、配信していきますので、読んでくれたらうれしいです。