【59日目】コツコツ継続し、ダイエットを成功させる

こんにちは、あっきーです!!

久々の投稿ですw

ダイエットをサボってたわけじゃありません!!

ブログをサボってました(゜ロ゜)

これからは毎日更新ではなく、気が向いた時に更新します!!

最近の主なメニューは、もっぱらswitchのリングフィットネスアドベンチャーばかりw

かなりいいトレーニングができてます!!いや冗談抜きで

様々な動きがあり、物語もあるので飽きずに楽しくやってます(^.^)

オススメです!!

今日の僕

現在の体重

TRメニュー

ランニング

リングフィットネスアドベンチャー

20分くらいプレイ 汗だくですw

本日の食事

朝食 7:30 食パン わかめスープ

昼食 12:00 ラーメン ご飯 菓子パン

夕食 18:00 サラダ ピザ ビール2杯 レモンサワー1杯

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ABOUTこの記事をかいた人

初めまして!! 訪問ありがとうございます!! 福島県出身で今は(茨城県) 29歳の男、特技はスキー(もともとは競技をやってました) 仕事はごくごく普通のサラリーマンです。 毎日仕事と家の繰り返しの日常に少し刺激??が欲しくて趣味でブログを始めました。日常生活で悩みや役立つ情報などをブログを通じて、配信していきますので、読んでくれたらうれしいです。