2019年

2019.12.19 メンテナンス aki

こんにちは、あっきーです！！アパート暮らしで水道がないけど、車のホイールを洗ってみました( ;∀;) 今回使った道具は、スパシャンのアイアインバスター３初めて使ってみて効果はどーだったのか。。。。では早速やってみま…

2019.11.22 メンテナンス aki

こんにちは、あっきーです！！今回は、なかなか勇気がいる洗車方法を紹介しますｗ僕も正直怖かったです・・・・だって、水をほぼ使わず洗車ですよ！？できるわけないですよね？？普通に考えたら、車が傷だらけになります。だ…

2019.11.20 ダイエット日記 aki

こんにちは、あっきーです！！最近CMで話題になっていた、リングフィットアドベンチャー気になりますよね？？キャッチコピーは「冒険しながらフィットネス」ますます気になりますよねw 人気がありすぎて、商品が品薄状態・・（…

2019.11.02 ダイエット日記 aki

こんにちは、あっきーです！！久々の投稿ですw ダイエットをサボってたわけじゃありません！！ブログをサボってました(゜ロ゜) これからは毎日更新ではなく、気が向いた時に更新します！！最近の主なメニューは、もっぱらsw…

2019.10.24 ダイエット日記 aki

こんにちは、あっきーです！！起床　6：35 今日は朝起きてHIITトレーニングを実施!(^^)! 集合住宅だから軽めにそして、ジャンプ系は控えめにやりましたｗ本来の効果があるのかわかりませんが、とりあえずやることに意…

2019.10.23 ダイエット日記 aki

こんにちは、あっきーです！！起床　6：35 本日は朝からゲームをやりました。って行ってもswitchのリングフィットアドベンチャーですｗ最近のマイブーム想像以上にいい運動　+　楽しい(゜レ゜) だから最近毎日コツ…

2019.10.22 ダイエット日記 aki

こんにちは、あっきーです！！起床　8：15 本日は、寝坊して朝のHIITトレーニングはできませんでした。午前中にやらないといけないことを済ませ、午後は食材の買い出しへ！！夕食は、串揚げパーティーをし食べ過ぎて、昼寝…

2019.10.21 ダイエット日記 aki

こんにちは、あっきーです！！起床　6：40 今日は、起床後軽くHIITトレーニングをし、仕事へ・・・・行こうとしたのですが、気分的に行きたくなかったので、ずる休みしました(ー_ー)!! たまにはいいですよねｗはい、…